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miércoles, 13 de octubre de 2010

RELACIONES EN ARMONÍA


La fundación Hunab-Ku presenta este programa
concertado con la Gobernación del Quindío,
la Alcaldía de Armenia, la Dirección Departamental de Cultura
y la  Corporación de Turismo y cultura de Armenia.

DEPENDIENDO DE CUAN EMOCIONALMENTE TOXICA O NUTRICIA SEA A LO LARGO DE LOS MESES O LOS AÑOS UNA RELACIÓN, AFECTA NUESTRA SALUD, esta puede ser de dos tipos: desagradable: una relación difícil, sin armonía; de éxtasis: llena de plenitud, donde todo lo que la rodea es maravilloso. En una relación debe haber un ir y venir entre estos dos tonos emocionales para de esta manera evitar las relaciones martirizantes.

La manera amable como asumimos nuestras relaciones depende de nuestros patrones de crianza y las que se encargan de generar estas sensaciones en nuestro cuerpo son las endorfinas, también llamadas neurotransmisoras de la risa.

LAS ENDORFINAS  aumentan en los momentos placenteros de nuestra vida – la alegría, la emoción, el placer…- y disminuyen en los momentos tristes. Ellas  son el vehículo material del placer, la felicidad y el alivio del dolor…son nuestra morfina interna. Son neurotransmisoras que actúan sobre el sistema nervioso y tienen encomendada la importante labor de conectarse con el bienestar… Así de importante es su función. Esto quiere decir que cuando te ríes y te sientes feliz, cuando haces deporte y quedas a gusto,  e incluso cuando sientes esa placentera sensación después de comer chocolate, lo que está pasando es que estas generando endorfinas.

El estrés es otro de los aspectos que aumenta el factor de riesgo de enfermedad en nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra alma; la velocidad a la que llevamos nuestras vidas y los factores que en ella encontramos nos empujan cada día más cerca de este estado. Cuando nos enfrentamos a situaciones amenazantes aparece el estrés, físicamente se manifiesta  con un temor a los detalles que no tendrían importancia normalmente y se pierde la habilidad para modular las señales de la amígdala, aparece el MIEDO, LA VIGILANCIA Y  LA REACCIÓN EXTREMA, el desempeño y la atención se erosionan  afectando la toma de decisiones y la comunicación… ; el resultado es que VA A MORIR SU IDENTIDAD, SU SER, SU INDIVIDUALIDAD…Te vas a enfermar del corazón, la artritis, la tiroides, la rinitis, entre otras.

LA GENTE AFORTUNADA PROVOCA SUERTE CON SU ACTITUD… por que tiende a aceptar el cambio, a ver el beneficio de este.

El escritor Richard Wiseman, en su libro “Nadie nace con suerte” ha identificado 4 principios  que caracterizan a las PERSONAS AFORTUNADAS, y queremos compartirlos para que se adueñen de estos principios y provoquen suerte y éxito con su actitud.

1.   Estás tienden a maximizar las oportunidades. Son expertas en CREAR, fijarse y ACTUAR de acuerdo con esas OPORTUNIDADES cuando surgen.
2.   Suelen ser muy EFECTIVAS a la hora de prestar atención a su intuición y de realizar trabajos concebidos para estimular sus habilidades intuitivas.
3.   Las personas con suerte esperan serlo, crean una serie de profecías de AUTORREALIZACIÓN porque se internan en el mundo previendo un resultado positivo.
4.   La actitud de las personas afortunadas les permite convertir la mala suerte en BUENA. No consienten que la mala suerte les doblegue, y se mueven con rapidez parar tomar el control de la situación cuando la cosa no les va bien, ven el otro polo de las cosas

A continuación encontraran las ESENCIAS FLORALES DEL QUINDIO adecuadas para el mejoramiento de las relaciones y que estas no sean un factor de riesgo:

 Para las personas que están llenas de vitalidad, sin embargo no tienen éxito las esencias son:
  •    CORTEZ: liderazgo
  •    LOTO-OTO: Salir adelante
  •   DESNUDO: Beneficio al cambio. (QUE LE TIENE MIEDO A LOS CAMBIOS)
…………………FORMULA DEL ÉXITO…………….

 Para las personas bajitas de punto que están en un empleo y sus relaciones son aburridas, con insatisfacción, están agotados, son negativos y tienen ansiedad. Las esencias son:
  •    ASEDERA: Conectarse
  •    CHOCOLATE: Compromiso con la vida
  •    ORQUIDEA SOBRALIA: aceptación al otro.
………..FORMULA DE LA AUTORREALIZACIÓN……….

 Estas esencias son ideales para mejorar las relaciones con la pareja:
  •     GUAYACAN AMARILLO: Credibilidad
  •      HELIOTROPO: Acuerdos
  •    ORQUIDEA SOBRALIA:  Aceptación del otro
……….. CONCIENCIA DEL OTRO………

 Mejoran las relaciones con la familia:
  •      HELIOTROPO: Acuerdos
  •      DESNUDO: beneficio del cambio
  •      MISTICO CRECIENTE: belleza


  Para mejorar las relaciones con la Sociedad, las esencias son:
  •     LAS MELLIZAS: Fusión
  •     VIOLETA: Cumplir con las expectativas
  •     CARACOLI: Autovaloración



lunes, 11 de octubre de 2010

LOS MODELOS MENTALES

La fundación Hunab-Ku presenta este programa
concertado con la Gobernación del Quindío,
la Alcaldía de Armenia, la Dirección Departamental de Cultura
y la  Corporación de Turismo y cultura de Armenia.

 
La historia de nuestro personaje, un niño como todos los que nos rodean, con  sensaciones y experiencias de vida a partir de las personas que han estado a su lado y que finalmente le van a imprimir a sus emociones y sentimientos una información que lo marcara para el resto de la vida. En  la vida de nuestro protagonista, existe un personaje que aunque no tiene estructura física incide fuertemente en él y es la música.  La música que el escucha es de dolor, despecho y tristeza, donde la mujer es la generadora de  estas emociones,  imprimiéndole unas sensaciones especiales a su vida y sus sentimientos, creándole un estilo típico de interactuar con otras personas y un modelo habitual de pensar sobre sí mismo y los demás.

Con frecuencia los médicos bioenergéticas, hemos sido testigos de El vínculo de la música con la medicina y la creencia de su poder mágico y curativo que se remonta a tiempos muy antiguos;  fue Pitágoras, al afirmar que la música ejerce sobre el espíritu un poder especial, quien comenzó a darle una aplicación curativa y medicinal.  La música era admirada y considerada un elemento de purificación; por eso los pitagóricos purificaban el cuerpo con la medicina y la música del alma; establecieron una especie de medicina musical para el alma y la empleaban también para la curación de ciertas enfermedades. A través de la historia se ha comprobado que la música tiene la capacidad de influir en el ser humano y en todos los niveles: Biológico, Fisiológico, Sicológico, intelectual, social y espíritu..

Los modelos mentales, además de atributos y competencias  pueden llevarnos a: tomar decisiones desacertadas, esto sucede: Cuando nuestra capacidad para lograr los resultados esperados esta menoscabada por nuestra convicción de que: nuestras creencias son la única verdad, la verdad es evidente, y los datos son reales. LA VIDA ES COMO YO ME LA IMAGINO.
Entonces los MODELOS MENTALES son creencias, valores, actitudes y hábitos de comportamiento e historias que llevamos en la mente acerca de nosotros de los demás, de las instituciones de todos los aspectos de nuestras relaciones con nuestro entorno y como encajamos en ellas; que contribuyen al rendimiento, siempre y cuando entendamos que tenemos nuestras creencias y hemos de ser conscientes que pueden existir otras, como las de nuestro protagonista que ilustramos a continuación.


Participa de una clase de canto, tiene 6 años,  ya va a la escuela, se junta con los otros niños y al oír la música que está sonando, empieza a gritar, es incapaz de quedarse quieto, luego golpea sus compañeros y yo desesperada le pregunto:  ¿Tu que música escuchas?   y Él me dice: “Música para tomar cerveza”.

Le hemos enseñado con el canto y con el juego como expresar sus emociones y hacerlo amablemente. Ahora a los adultos nos aconsejamos hablar con nosotros mismos, llamando al niño que todos tenemos adentro para que escuche emociones amables y se llene de gratitud e ilusión así:

  • Adquiriendo mayor conciencia de nuestros pensamientos, indagando el pensamiento y razonamiento de los demás.
  • Teniendo un PENSAMIENTO REFLEXIVO, mi interpretación de los pensamientos de los demás.
  • Compartiendo los razonamientos, teniendo CONVERSACIONES INTELIGENTES.
  •  Permitiéndonos ver las cosas que antes no veíamos teniendo resultados deseados y acertados, ensanchando nuestro horizonte.

A continuación encontramos las ESENCIAS FLORALES DEL QUINDÍO  que permiten el mejoramiento de nuestros modelos mentales:

  • MÍSTICO BLANCO CRECIENTE (borrachero): Cuando lo que sucede  no tiene nada que ver con el suceso actual. CUALIDAD:   AMOR Y COMPRENSIÓN
  • BATATILLA MORADA: Para aflorar la inspiración, aflorar la creatividad y dejar a un lado los estereotipos. CUALIDAD: CREATIVIDAD
  •  MÍSTICO BLANCO MENGUANTE: para expresar los sentimientos.  CUALIDAD: BELLEZA